-
13 день: обед – 2 яйца, сваренных вкрутую, салат из вареной капусты с растительным маслом, стакан томатного сока; ужин – жареная или вареная рыба. 3. КЕФИРНАЯ ДИЕТА.
Знатоки грейпфрутовой диеты утверждают, что придерживаясь грейпфрутовой диеты можно сбросить до 4 килограммов всего за неделю. Эта диета хороша тем, что в грейпфруте содержится...
www.trkr.ru/news/detail/1304228675.html
-
Яйца и грейпфрут для похудения – утренний рацион второго дня диеты.
Два яйца, листочки шпината и чай – утреннее меню. На обед сварите два яйца и приготовьте обезжиренный творог. Для салата тонко нашинкуйте капусту и смешайте ее с измельченной на терке свеклой.
FitDoma.ru/dieta-na-yajcax-komu-proteiny.html
-
Яично-грейпфрутовая диета, или, как ее еще называют, грейпфрутовая диета с яйцами, является базовой методикой для похудения с грейпфрутом. Сочетание яиц и грейпфрутов в грейпфрутовой диете признано диетологами самым лучшим дуэтом.
www.arabio.ru/dieta/greipfrutovaya_dieta.htm
-
Если это произошло с Вами, откажитесь от этой диеты и выберите более подходящую диету, например на гречке, морской капусте, ряженке, твороге или другом продукте.
Утром выпейте сок, через 1,5 часа яйцо и так в течение дня. Диета грейпфрут и белок имеет противопоказания. Если Вы склонны к аллергическим реакциям, откажитесь от ее использования.
LadySpecial.ru/pohudenie/diety/effektivnyie-dietyi/dieta-grejpfrut-i-belok
-
Дни № 4 и № 11. • Обед: отварные яйца, а также салат из свежих огурцов или из капусты, грейпфрут и зеленый чай (как вариант – чашечка натурального кофе) • Ужин: отварные яйца, а также
В меню входят следующие продукты и напитки: • Яйца в отварном виде (без соли) – 3 шт. • Грейпфрут – 1 шт. • Вода и несладкий зеленый чай. Яичная диета на 7-14 дней.
hudalka.ru/razgruzochnye-dni/2406-gollivudskaya-dieta.html
-
Белково-грейпфрутовая диета. Первые килограммы сбрасываем следующим способом – для последующих трех дней нужно запастись пятнадцатью грейпфрутами и стольким же количеством яиц, все эти компоненты делим на три части, каждая часть – это ваше питание на один день.
domdiet.ru/protein/belkovo-grejpfrutovaya-dieta.html
-
Как и в случае различных других диет, норвежская диета требует дисциплины и строгого соблюдения правил. Основа диеты - яйца и грейпфруты.
Обед - суп из овощей, мясо птицы, вареная капуста, помидоры, сельдерей, грейпфрут, кофе или чай.
krasota-365.ru/norvezhskaya_dieta/
-
Завтрак состоит из пары вареных яиц, половины грейпфрута (апельсина). Обед состоит из отварной (жареной) курицы (кожу удалить).
Обед состоит из куриного мяса, моркови, капусты, помидора и кофе. Существует также и сокращенный вариант яичной диеты.
mirime.ru/diets/yaichnaya-dieta.html
-
Для диеты лучше всего использовать грейпфруты с красной мякотью, так как в них содержится больше полезных веществ.
грейпфрутовый сок без сахара или 1 грейпфрут; 2 вареных яйца
большая порция зеленого салата из овощей (огурец, капуста, брокколи, листовой салат...
fotodiet.ru/greypfrutovay_dieta.htm
-
Это, безусловно, действенный и безопасный способ похудеть. Диета «Грейпфрут и яйцо» имеет несколько вариантов. Рассмотрим самые эффективные из них.
За это время вы сможете сбросить 2-3 кг. Основной его особенностью является то, что помимо грейпфрутов и яиц диета предусматривает употребление картофеля. Меню.
SlimDown.ru/138-dieta-yajco-i-grejpfrut.html
