-
Третий, пятый и седьмой день кефирной диеты, когда можно употреблять только фрукты и кефир для меня оказались просто кошмарными, так как в результате такого рациона пищеварение совершенно расстроилось.
|2009-07-03 20:23:14. Кефирная диета слишком тяжела для начинающих.
www.pohudejka.com/dieti/kefirnaya_dieta
-
Сегодня первый день на диете кефирной, боюсь что ничего не получится, но не сдаюсь, держусь, почитав ваши комментарии думаю что похудею.
Привет) после родов поправилась на 14 кг, хочу очень их збросить, сижу 4 день на кефире с овощами и фруктами, качаю прес и круг кручу, жду результат() как думаете получитса?
www.MenuDiet.ru/dieta.php?id=149
-
При этом она собрала в принципе максимальное число положительных отзывов от женщин, которые ее испробовали на себе. Таким образом, данная кефирная диета Ларисы Долиной отзывы о которой, более чем положительны, подойдет многим современным женщинам. Продукты на 14 дней одни и те же.
internal-beauty.org.ua/beauty_and_health/816-kefirnaya-dieta-larisy-dolinoy.html
-
Естественно, на период диеты (от 7-14 дней) гречка станет основой Вашего рациона.
Так как выдержать такую диету очень сложно, то иногда в рацион добавляют еще кефир. Кефирно-гречневая диета более щадящая и гарантий, что Вы не сорветесь, при этом плане питания гораздо больше.
www.fitness4home.ru/luchshie-diety/grechnevaya-dieta-rasproshhajtes-s-12-kg-vsego-za-14-dnej.html
-
Главное небольшие порции и стараться есть поменьше сладкого, мучного, жирного. Исключением являются 7й и 14й дни, это дни разгрузки в течение которых пьем только лимонную воду с небольшим количеством меда.
Кефирно-лимонная диета.
www.ne-do-zhi.ru/dieta/limonnaya/
-
Вариантов кефирной диеты достаточно много. Это: кефирная диета на 7 дней, кефирно-яблочная диета, кефирно-гречневая диета и кефирная диета на 3 дня.
В результате соблюдения кефирной «полосатой» диеты величина снижения веса за 14 дней составит до 10 кг.
mirime.ru/diets/kefirnaya-dieta.html
-
Итак, давайте рассмотрим несколько диет на кефире, а предпочтение той или иной, останется только за Вами. Кефирная диета №1. Вообще, такая диета рассчитана на три дня и, примерно, на сброс трех-четырех килограмм.
(14.06.2011). Анна В.
www.pohudeu.ru/diets/view.php?id=220
-
На третий день кефирно-рисовой диеты понадобится позавтракать отварным рисом (100 грамм) и 1/2 стакана кефира. Во время обеденного приема пищи съешьте одно яблоко небольшого размера и выпейте кефир (1 стакан).
posle 14 dnei diety esli pereidew k oby4noi ede skinutyi ves ne vernetsya????
www.kamelek.com/Kefirno_risovaya_dieta__Minus_12_kg_za_2_nedeli
-
Среди таких — кефирная диета 7 дней. Кефир давно известен как исключительно полезный для организма продукт, способный справиться со многими заболеваниями, включая проблемы с кишечником и печенью.
Белковая диета: меню на 14 дней.
www.woman.ru/health/diets/article/89506/
-
Одной из самых действенных, но при этом и самых строгих среди всего многообразия кефирных диет является кефирная диета на 3 дня, во время соблюдения которой можно употреблять в пищу только натуральный кислый кефир 0-1% жирности.
Milana 14 Янв 2013 в 07:55.
diet-lady.ru/kefirnaya-dieta-kak-bystro-poxudet-na-kefire/
